坚持母乳喂养让女人的动脉更健康

2015/09/01

近日,发表在美国《妇产科杂志》上的一项最新研究发现,采用母乳喂养的年轻女性多年后的动脉更健康。

美国凯撒医疗机构的科研人员选取了846名美国女性,她们都在上个世纪80年代参加了一项长期的心血管健康研究,当时年龄处于18-30岁之间(育龄期)。20年后,她们都接受了颈动脉超声检查。结果显示,这些女性中,生孩子后用母乳喂养了婴儿1个月(或根本没采取母乳喂养)的人,颈动脉壁的增厚程度更明显;用母乳喂养了10个月或更长时间的女性,颈动脉最为清洁。动脉壁增厚是血管老化的表现之一。研究中,颈动脉增厚程度最明显的女性,从血管层面看老了3-5岁。

研究人员分析,这可能是因为母乳喂养有助女性保持合理体重,控制血压,保护心血管健康。怀孕对女性的心血管和代谢功能提出了更高的要求,母乳喂养有助女性在妊娠后对身体进行调整,改善血管健康水平。

除此以外,母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。

母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的几率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

研究表明,对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。这项研究发现,妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%,即使她们有乳腺癌的家族病史。

母乳喂养婴儿的女性与产后使用非母乳方式喂养婴儿的女性相比减肥速度更快,效果更显著。


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